04-182 min. skaitymoStovėjimas ant galvosKaip su joga sutvirtinti dubens dugno raumenisJogos asanų atnešama nauda, kartais yra nepelnytai nurašoma, nes nedaugelis pagrindžia ir papasakoja apie jos teikiamą visapusišką naudą...
2022-02-263 min. skaitymoStovėjimas ant galvosSTOVĖJIMO ANT GALVOS PRIVALUMAIJeigu dar nepradėjai inversijų kelionės, štai keletas faktų dėl ko turėtum ją pradėti. 1. Gerina kraujotaką. Širdis pumpuoja iš plaučių,...