top of page

GYVOS JOGOS PAMOKOS
 

TVARKARAŠTIS

KAINOS

KAUNAS
 

  • Youtube
  • Instagram
  • Facebook

GRUPINIAI užsiėmimai

ĄŽUOLYNAS

VAKARAI

SENAMIESTIS

boho

RYTAI

VAKARAI

PIRMADIENIS

18:30 - 19:30      PRADEDANTYS

TREČIADIENIS

18:30 - 19:30      PRADEDANTYS

Ąžuolynas "Dia group Spa&Wellness BALI"

Anchor 1

RYTAI

ANTRADIENIS

8:30 - 9:30      PAŽENGĘ

KETVIRTADIENIS

8:30 - 9:30      PAŽENGĘ

Senamiestis "Boho jogos namai"

Iyengar Class

KAINOS

VAKARAI

MĖNESINIAI GRUPINIŲ ABONEMENTAI
(Galioja 30 dienų)

8 treniruotės --- 90 eur
6 treniruotės
 
--- 80 eur
4 treniruotės
 --- 65 eur
1 treniruotė  
 --- 
20 eur

MĖNESINIAI GRUPINIŲ ABONEMENTAI
(Galioja 30 dienų)

RYTAI

8 treniruotės --- 88 eur
6 treniruotės
 
--- 69 eur
4 treniruotės
 --- 48 eur
1 treniruotė  
 --- 
15 eur

ASMENINĖ PAMOKA
PROGRAMOS

KAIP AŠ JUMS GALIU PADĖTI?
 

  • Jogos pamokos pagal tuometinę būseną;

  • Kvėpavimo pratimų (pranayamų) mokinimas, norint suvaldyti stresą ir nerimą, gerinti miego kokybę, energizavimui, atsistatymui po fizinio krūvio ir ištvermės gerinimui.

  • Lankstumo didinimo mokinimas:

    • ŠPAGTAS

    • VIRVUTĖ

    • TILTELIS

  • PAŽENGUSIŲJŲ asanų mokinimas:

    • STOVĖJIMAS ANT GALVOS/ DILBIŲ

    • RANKŲ BALANSAI

    • STOVĖJIMAS ANT RANKŲ - HANDSTAND

  • KLUBŲ atvėrimo pamoka.

  • Paleidimų meditacijos vedimas.
     

asmenine pamoka

KAINA

PROGRAMA 
 

1 PAMOKA
 

50 eur/1 val
 

120 eur /2 val *
 

PROGRAMA 
 

* pagal norimą įgūdį, ar tikslą sudėlioji asmenines programas, su nurodytais ir aprašytais pratimais FOTO/VIDEO formatu. 2 susitikimai ir programa = 120 eur; Papildoma pamoka 50 eur 

RENGINIAI

Per renginius giliname žinias kažkurioje specialioje asanų grupėje. Per tokius mokymus tikslingai sužinote visą reikalingą informaciją apie norimą asanų grupę , pvz: špagatas, tiltelis, stovėjimas ant galvos, stovėjimas ant rankų, kvėpavimai ir t.t
Renginių tvarkaraštis skelbiamas čia prie kontaktų, ir soc. tinklų BIO nuorodose

Anchor 4
Anchor 2
Anchor 3

ADRESAS  

VAKARAI

"DIA group Spa Wellness BALI"

Adresas: Perkūno al. 5,  Nr. 343 , Kaunas (Ąžuolynas) Dariaus ir girėno stadionas
Įėjimas šalia naujojo Fitnie By Galinta sporto klubo

Parkuoti mašiną patogiausia prie sporto halės
arba įvažiavus į dariaus ir girėno stadiono parkavimo aikštelę

KAIP RASTI?

RYTAI

"BOHO jogos namai"
Adresas: Vilniaus g. 10-7, Kaunas (senamiestis)
Įėjimas iš Naugardo g. pusės, per vidinį kiemelį. ( Šalia "Natura Munda" klinikos).

Parkuoti mašiną patogiausia prie pilies (mėlynoje zonoje).

Įvažiavimui į Kauno pilies parkavimo aištelę, papildomas taršos mokestis netaikomas, tad už parkavimą mokėsite įprastą kainą.  
 

+37060695058

Vilniaus g. 10-7, KAUNAS

  • Youtube
  • Instagram
  • Facebook

©2024 Simona Teres JOGA

bottom of page