top of page
Anchor 1

Skaityk apie programas žemiau

laisvi klubai

Atsipalaidavę KLUBAI ir išlaisvintos EMOCIJOS

Klubuose glūdi daugelis emocinių išgyvenimų, todėl atpalaidavę klubus - paleisite ir juose užsilikusias EMOCIJAS.

 

PALEISK kas atitarnavo, KARTU su manimi, ant JOGOS kilimėlio.

Įsivaizduok tai:

Išmoksi pajausti savo kūną ir judesius kurie tave atpalaiduoja

Palesi per visą gyvenimą patirtą stresą, kuris tūnojo klubuose

Išleisi klubuose glūdinčias, neišjaustas emocijas

Turėsi sveikus, lanksčius ir nevaržančius judesių klubus

Išmoksi pajausti savo kūną, kas tau pasitarnaus transformuojant ne tik kaip tu judi, bet ir kaip gyveni

Išlaisvinsi užstrigusią kūrybinę energiją

Atsiradudi nauja erdvė galės prisipildyti nauja geresne gyvenimo kokybe

Kaip sąmoningas klubų atvėrimas PAKEIS TAVO GYVENIMĄ?

Iš savo asmeninės patirties galiu teigti:

Išmokus paleisti emocijas, per jogos praktikas, pasikeis tavo gyvenimas!

Metų metus aš mokiausi pajausti savo kūną, ką jis man nori pasakyti, po kokių gyvenimo situacijų jis įsitempia.  Emocijas kūnu mes jaučiame nuolatos ir atsiradę įveržimai, skausmai, mums visada nori kažką pasakyti. Tai nuolatinis kūno bendravimas su mumis.

Tikiu ir tu jauti kūne užsilikusius neišjaustus išgyvenimus, stresą,  kurie prašosi tavo dėmesio, kad galų gale juos suprastum ir paleistum.

Ką turi daryti, tai su iškvėpimu ir sąmoningumu išjausti juos ir atpalaiduoti savo klubus.

Daug metų turėjau įveržtus klubus. Atlaisvėjusius klubus pajutau , kai pradėjau taikyti šią metodiką, kuria dabar dalinuosi su tavimi...

KLIENČIŲ ŠPAGATAI

Žingsniai ŠPAGATO link

Ši programa sudėliota taip, kad atitemptumėte visas kojų dalis, tampytumėtės špagatui saugiai, o rezultatą pasiektumėte GREITAI, SAUGIAI ir NESKAUSMINGAI. Jeigu treniruotes atliksi dažnai, špagatą padarysi labai greitai.

Įsivaizduok tai:

Turėsi sveikus, lanksčius ir nevaržančius judesių klubus, kojas ir visą kūną

Atitempsi visas kojų dalis, todėl tai ypač sveika ir tavo nugarai ir bendrai savijautai

Tapsi lankstenė

Gerai pasportuosi, tai ne tik tempimai, bet ir nuostabios viso kūno treniruotės

Pramoksi jogos pagrindų, sutvirtėsi, todėl tai pasitarnaus ir mokinantis kitas jogos asanas.

Programa subalansuota ir norinčioms padaryti virvutę

✓Padarysi špagatą

spagatas

JUNKIS prie merginų, kurios jau džiaugiasi špagatu.

bottom of page