Apie PROGRAMĄ
Patirtos Baimės sukausto klubus ir ne tik jos. Patirtos šios emocijos sukausto klubus: 🎈Baimė; 🎈Nerimas; 🎈Pyktis; 🎈Kai įdedama daug darbo ir negaunami rezultatai; 🎈Nepasitikėjimas savimi; Todėl beveik kas antras žmogus skundžiasi sukaustytais klubais. Būtent atpalaiduota ši sritis atsakinga už tavo gyvenimo kokybę. Ar nori gyventi 🌸Atsipalaidavime 🌸Lengvume 🌸Džiaugsme 🌸Kūryboje 🌸Savirealizacijoje 🌸Pasimėgavime?? Ši programa sudaryta iš 10-ies klubams atverti skirtų treniruočių. Jos tinkamos net ir niekada nebandžiusioms jogos, ypač nelanksčioms "medinėms". LĖTOS - MEDITATYVIOS - MALONIOS treniruotės tavo saldžių klubų potyriui. Treniruotės trumpos 15-25 min trukmės, todėl galėsi jomis pradėti savo rytus. Jeigu norisi gilesnio atvėrimo rekomenduoju daryti dvi - Apšilimą+ pasirinktą treniruotę. Tempimas ir iškvėpavimas įtampų iš kūno yra sėkmės receptas, tad junkis prie šios programos ir pajausk tai pati. Jeigu jausiesi pasiruošusi rekomenduoju šias treniruotes kombinuoti su Kvėpavimo praktikomis. Savistaba raktas į sėkmę - todėl kviečiu visus kūno pajautimus, kilusias mintis ar emocijas užfiksuoti žurnale. PALEISK kas atitarnavo ir laiko tave strigime, nepasitenkinime, niūriose emocijose.
Prie programos galite prisijungti ir per programėlę mobiliesiems.
KAINA visam laikui
Jau dalyvaujate? Prisijungti