Seksualinė energija yra gyvybiškai svarbi kiekvienam, tai gyvenimo variklio energija, kuriai tekant jaučiamas gyvenimo, džiaugsmas, polėkis, kūryba, taip pat ir sek(s)ualumas, jai tekant gerėja intymumas tarp partenių.
Saugumas – yra pamatas, kad būtum moteriška ir galėtų reikštis tavo seksualumas. Be saugumo pojūčio neįmanomas visiškas atsipalaidavimas. O moteriška energija yra atsipalaidavimo energija.
Ar gyvenime patiri BAIMES ir esi prisirišusi?
Jeigu skaitai šį įrašą, tai pamanei, kad tau trūksta moteriškumo arba jauti, kad esi perėjusi į vyrišką energiją, tad paklausk saves, o ar jautiesi saugi savo gyvenime ar patiri BAIMES?
Saugumas yra labai slidus reikalas, nes daugelis remiasi į išorę, kad tą saugumą užtikrintų kiti, bet ne augintų SAUGUMO jausmą savo viduje. Ir tokiu atveju nors ir atrodo viską turi, tačiau viduje jaučiasi nerimas, įsitempimas, jaučiama baimė, kartais net nesuvokia iš kur tai kyla.
Kaip atrodo, kai saugumas bandomas užtikrinti per kitus? Kabinasi į partnerį, į darbą, į kitų žmonių pritarimą, įvertinimį ir pagalba, nes neturesi vidinio saugumo. O kai nėra vidinio saugumo – visata tave patikrins, ir atsiras situacijos, kuriose turėsi pamatyti savo vidinį nesaugumą.
Prajausk kaip jaustumeisi jeigu netektum darbo, jeigu paliktų mylimasis, jeigu netektum namų, mašinos, pinigų, draugų pritarimo, visa tai nutinka vienu metu ir lieki visiškai viena – kaip tada jaustumeisi ir kaip tada tvirtai stovėtum ant žemės? Jeigu tai tavęs nepaliestų – tavo vidinis saugumas yra subalansuotas, o jeigu paliestų, tuomet reikia dirbti, kuriant SAUGUMĄ.
Tad ar tikrai nori, kad įvyktų blogiausias scenarijus, kad imtumei kažką keisti, ar jau dabar nori pradėti kažką daryti kad augintum savo vidinę ašį. Visatoje galioja toks, dėsnis, kad jei kažko neturi viduje tai anksčiau ar vėliau visata tai atims iš išorės ir teks eiti į akistatą su nesaugumo jausmu – pati susidūriau su šia pamoka, tad žinau, ką tai reiškia ir kaip tai pasiekti. Kaip jaustis saugiai, kai pasaulis aplink atrodo griūna.
Tad kas padeda PASIJAUSTI SAUGIA?
Visų pirma susivok kada tu kasdienoje jautiesi saugi. Tada mokinkis atsiplaiduoti ir atsiduoti. Aš savo jogus mokinu per šavasaną šio esminio principo, atsiduoti, atplaladuoti kūną, atsiverti viskam kas ateina, su visišku pasitikėjimu ir saugumu.
Kuo dažniau mokinkis pasitikėti kitais, pvz vairuoji, pasitikėkė sedyne ir sukrisk į ją; Einant tau paduoda ranką – priimk pagalbą ir visu svoriu remkis į ją. Apsikabinote su žmogumi –sukrisk visiškai , visa esme į tą žmogų – šiais veiksmais ugdomas pasitikėjimas.
Atlik meditacijas kuriomis mokoma pajausti vidinį saugumą ir savo vidinę ašį, nesikimbant į išorę. Taip pat tokias kuriomis išmoksi atsipalaiduoti, net kaip patiri didžiulę įtampą. Kvėpavimo pratimai, tinka nuraminti nervų sisitemą, kad į visas situacijas galėtum pažiūrėti iš kitų pusių. Meditaciją - SAUGUMAS pokyčiuose esu įkėlusi į programą "Išlaisvintas seksualumas" . Apie programą info žemiau.
Daugiau vaikščiok basa per žolę, žemę ir akmenis tai balansuoja 1 čakrą, ir tokoiu būdu energija pamažu prateka. Saugumas yra ryšys su žeme, su šaknimis, su tėvais su gimine. Tad gali tą jausmą kurti net ir vaikštant basa, darant įsižeminimo meditacijas, atkurinėjant santykį su tėvais, su gimine.
Apie saugumą daugiau pasakoju programos “Išlaisvintas seksualumas” 1 Paskaitoje.
O MEDITACIJĄ , kaip jausti SAUGUMĄ pokyčiuose ir situacijose, kurių nekontroliuoji rasi toje programoje. Joje sudėta viskas ko reikia, kad galėtum atkurti ryšį su savimi ir padėti skleistis tavo moteriškumui ir seksualumui, bei dirbti su pabudusia seksualine energija. Tiek Teorinės žinios, praktikos (kvėpavimai, meditacijos, afirmacijos, klubų atvėrimo joga, seksualinės energijos sužadinimo pratimai ir jos kėlimo praktikos. Daugiau apie programą rasi paspaudusi ant nuorodos.
Comentarios